Edzésleírás
YT. 11 futó és 2 kerékpáros kísérő. 25 kili együtt + az oda-vissza út.
Doki jóvoltából most is klassz rajtszámmal. Jó volt társaságban futni, egyedül biztos sokkal nehezebb lett volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:01:05 | 30 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
De szép rsz ::)) Gratula !
Egészségedre! Jó kis csapat van Szentenrén
YT meg egy kis ráadás. :) Egs!
Hűűűű, tényleg klassz! Biztos megérdemelted! ;-)
jó volt megint Veletek futni,grat Erika a százas héthez,nekem 63 as lett :)
f.sod a 100-as heteket :-)
Gratu!
Milyen a klassz rajtszám? Egs!
Max. respect.... Ismét egy nagyon kemény hét. Gratula!
Nem semmi heteket futsz mostanában! Gratulálok, és egs! :)
Szórod a 100-as heteket..... Egészségedre !!!
Shrek 3003 napja
Grat! Lesz ez még tempósabb is ... :-)