Deseda95 12.47 km Futás 2016-02-25-n 04:25-kor

Deseda95 futás

2016.02.25 Csütörtök, 04:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:14

Távolság

12.47 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ma is a felhők uralták az égboltot, így a Hold csak ritkán villanhatta meg magát, de szürt fénye segített. Az út széli tócsákon jéghártya alakult ki, illetve a sportcsarnoknál az autók kifehéredtek. A Deseda partján csend és nyugalom honolt, a víz feszített, holdfénnyel díszített volt. A FILK-nél szusszanó, majd irány vissza. A Berzsenyi parknál Anitával üdvözölhettük egymást. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:14	12.47	05:28	10.97	0	0	0	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 2999 napja

Egészségedre,csak finoman pianóban....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.