hadzsi futás

2016.02.15 Hétfő, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:40

Távolság

10 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Valamivel jobb volt, mint a legutóbbi, de ebből nem vonok le komoly következtetést. Kell legalább 3-4 hét, mire újra értékelhetőt tudok felmutatni. Legalább jól esett...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:40 10 05:22 11.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

foxmulder képe

foxmulder 3017 napja

Legalább jól esett?

Felszerelések

Saucony Guide 8