Edzésleírás

 egy igazi esős-szeles futás volt a mai, de már nagyon vágytam rá, így nem tudott olyan rossz idő lenni, hogy otthon maradjak…
Több mint két hét után újra futócipőt húztam, és elindultam az orkán erejű szélben, az erősen szakadó esőben.
Óvatosan futottam, mert hosszú kihagyás előzte meg a mqi edést, de legalább volt esélye a korábban panaszos testrészeimnek a gyógyulásra, és ők éltek is vele! :)
Nehezen tartottam a kívánt tartományban magamat, mert a szembeszélről kiderült, hogy nem a legjobb barátom...
Gyakorlatilag nem zavartak a külső körülmények, lekapcslotam a csipogást és átadtam magamat a futás nyújtotta élvezetnek.
Nyugodtan és a lehetőségekhez képest egyenletesen futottam, mikor a Szigetre értem már az eső sem esett. Találkoztam néhány hozzám hasonlóan elvetemült fanatikussal, de benépesült szigetről így sem beszélhettem! :)
Jól esett a könnyed 11 kilis átmozgató edzés, fájdalmam nem volt, de az edzettségi állapotom jelentősen visszaesett a november végi formámhoz képest.
Sebaj, így legalább tudom, hogy hova lehet és kell eljutnom újból!
Folytatása következik...