tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:50Távolság
15 km Szint: 100 mTempó
05:31 p/km (10.87 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
újabb esélyt adtam a valornak :-)
száraz idő, szél ugyan heves, nem volt vész.
tegnapi erősebb nap ellenére elég jól ment, pulzus is 140 alatt, az uccsó elötti 2 km-t megnyomtam, hagy szokgya...
cipő jól viselkedett, mintha nem is lett volna a lábamon semmi...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:50 | 15 | 05:31 | 10.87 | 100 | 0 | 167 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3011 napja
Úgy tűnik, hogy mégsem lesz belőle gyújtós! :-)