tomcsi bringázás

2016.02.06 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:30:00

Távolság

90 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

most télleg ennyi :-)

vót benne minden ami szem-szájnak ingere...rövidebb-hosszabb kiállások, iramosabb és nyugisabb váltakozások...

fingatós volt...

pulzus 35-73% között mozgott...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:30:00 90 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3011 napja

Emberes lett! :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!