Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:02Távolság
15.05 kmTempó
05:11 p/km (11.57 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Az eső késleltette az indulásom, igaz nem volt türelmem a befejezést megvárni. Ma igazán forgalommentesek voltak az utak, valamint az É-i szél a kevés benuzingőzt is lefújta az ellentétes irányba. A hó nyomtalanul eltünt, így a természet eredeti színe jelent meg. A gabona vetések szépen zöldelnek, ennek ellenére az őzek nem jöttek ki reggelizni. Tegnap egy tapsifülessel, ma egy mókussal találkoztam ugyan azon helyen. A szemerkélő eső ellenére a futás jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:02 | 15.05 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andibandi 3045 napja
Vicces kedvű sporttársam a bizonyíték rá, hogy a sport kedvezően hat a kedélyállapotra! :)))
Egészségedre a hómentes edzést! :))