posztizoli 10.2 km Futás 2015-12-27-n 09:00-kor

posztizoli futás

2015.12.27 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:01

Távolság

10.2 km

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Edzésleírás

Kalóriaégetés meszesre meg vissza....

2005. 09. 04-én írtam le előszőr, hogy mennyit futottam...az egy NIKE félmaraton volt...azóta 30000 km-ről van beírásom...:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:01	10.2	06:11	9.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csetbalu 3051 napja

szívből gratulálok drága barátom, szép sorozat :)

toncso 3051 napja

Szívből gratulálok, fiatal barátom a sok-sok kilóméterhez ! Naná,hogy egészségedre !!!

Bobe 3051 napja

Gratulálok! Jó sok kilométer!

Felszerelések

Nike Pegazus 31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.