galagyuri erősport

2015.12.25 Péntek, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

5x8 huzodszkodas es 5p plank. Gyatran ment, igy rengeteget pihentem kozben, intenzitas zero. A plank vicces volt...a 2 fiammal egyutt voltunk otthon igy kozben Ok csusztak masztak alattam...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!