posztizoli 24.46 km Bringázás 2015-12-01-n 18:00-kor

posztizoli bringázás

2015.12.01 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:00

Távolság

24.46 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Ica szülinapjára !! 12 x 4300 + ide futok-odafutok....bőven több lett...hazfelé találkoztam a lányommal meg a barátnőjével, őket is elkísértem egy körre.

És ez már egy normális biciklivel....mondjuk általában mindeggyik normális....:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:00	24.46	05:48	10.34	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.