Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:34Távolság
14.3 kmTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Edzésleírás
Az éjszakai csapadék kifényesítette az aszfaltot, így a város kívül csak az ezüst csíkon kellett haladnom. A Desedán a zsilipnél lezudúló nagymennyiségű víz robaja töltötte ki a teret. A tó felülete teljes nyugalomban, a felhők szürkeségét tükrözte. A csónakháznál forduló, irány vissza. Két-három elhaladó autón kivül más mozgás nem volt, csaka városban találkoztam Anitával, aki stzólózott. Az eső időnként, azaz foltokban megkopogtatta a fejem, majd amilyen gyorsan belekezdett, meg is szünt. A mozgás jól esett, derűs, tavaszioas napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:34 | 14.3 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
