Tündüs futás

2015.11.30 Hétfő, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:45

Távolság

5.06 km

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Edzésleírás

(Időm lett volna aludni, maga cselekvés nem ment, volt, hogy éjszakásban elaludtam állva, annyira kivoltam, nappal mégiscsak 4 óra sikerült.)

 

Folyton keresem erre az 5 kilire az útvonalat, de sehogy sem tetszett.

Most megtaláltam. Csendes állatkert mellett elfutós, audi arénát kétszer megkerülős, mellettem  az iparcsatorna ága. Lehet legközelebb a takarító bácsimmal is randizok??

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:45 5.06 06:28 9.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomikaga képe

tomikaga 3078 napja

Látom, hogy fáradt voltál. összefutottál egy Thonet szék alakú kört, hogy futás közben is le tudj ülni néha :) Egs!

holovacz képe

holovacz 3080 napja

Jó, ha az ember új utakra lel :)

 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3080 napja

az Audi aréna a ligetben van?

egs

RunKa képe

RunKa 3080 napja

Az állatkert kör megszünt ? Emlékszem, mikor azokat láttam nálad, mindig úgy gondoltam, hogy te itt futkosol a mienk körül, lelki szemeimmel láttalak is :D Eg !

torolt_13650 képe

torolt_13650 3080 napja

Akkor megint kezdődhetne a mesék időszaka...a szárnyalóan futó Tündérről és az állatkerti takarítóbácsiról:)

(és tök jó, mert tudom merre futsz:) Ezt a részt már kicsit én is ismerem:))

Egészségedre!

Felszerelések