midnightmover futás

2015.11.26 Csütörtök, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:48

Távolság

12.3 km Szint: 295 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi öltözködésből tanulva, ma csak kettő réteg ruhát húztam felülre, elég is volt. Úgy gondoltam ma igen laza futást szeretnék, sikerült is, jól esett. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:48 12.3 05:31 10.88 295 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!