Edzésleírás
Az este megjelent telihold szerencsére felhők mögé került, így nem csökkent le a hőmérséklet nagyon. A felhőkről visszaérkező város fénye jó látást biztosított a teljes szakaszon. A Deseda víztükre feszített volt, ezüstösen tükrözte a felhőzetet. A parton egyedül voltam, élveztem a csendet, nyugalmat. Csak három autó húzott el mellettem, egyébként néptelen volt a kerékpárút. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:07 | 14.3 | 05:19 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |