Kero 8.13 km Futás 2015-10-29-n 14:15-kor

Kero futás

2015.10.29 Csütörtök, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:49

Távolság

8.13 km Szint: 41 m

Tempó

07:51 p/km (7.64 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Pk laza, ezúttal Újhegyen. Most végig futottam a dombokon is, ezért kicsit feljebb engedtem az átlagpulzust is, 136 helyett 139-re. Kicsit lassabb voltam, mint szoktam a melóhelyről hazafelé.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:40	8.13	07:50	7.66	41	0	158	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.