Edzésleírás
Laza a wakeboard pályánál. Kicsit lassabban ment a korábbi heteknél. Viszont a végére sem fogytam el annyira, az időt tekintve, érzésre azért nehéz volt a végel felé, sehogy sem akart a pulzus 140-re lemenni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:35 | 14.5 | 08:23 | 7.16 | 15 | 0 | 150 | 141 |