hadzsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:40Távolság
9 km Szint: 80 mTempó
04:58 p/km (12.09 km/h)Edzésleírás
Igazából 12-t akartam, de a bélrendszerem felülírta, úgyhogy 9-nél megálltam, és nem indultam már újra. Ez a reggeli futás dolog akár jó is lehetne, de valamit ki kell rá találni, hogy a gyomrom ne zóljon mindig közbe. Szinte mindegy, hogy iszom kávét, vagy nem, eszem este/reggel, vagy nem. És nem mindig jön elő. Valakinek tuti tipp?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:40 | 9 | 04:58 | 12.09 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
