posztizoli 17 km Futás 2015-10-24-n 11:00-kor

posztizoli futás

2015.10.24 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

17 km

Tempó

10:35 p/km (5.67 km/h)

Edzésleírás

Váralja, Vörös cser vendégház- Vörös Cserfa-Szamárhegy- Dobogó-Cigányhegy-Kisújbánya-Óbánya- Vörös cser vendégház.

Béla, Dildi, Steve, Bogi, Zoli....ilyent mindenkinek !! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	17	10:35	5.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Steve 3112 napja

Igen - igen, tényleg nagyon jó volt ... szép az útvonal és kiváló a társaság!

mrfuci 3113 napja

Siófokon találkozunk! Én szombatot nyomom végig (14+21+7)... :D

marioricsi 3113 napja

Nagyom jól hangzik és midjárt 2015 :)

Felszerelések

Nike Pegazus 29 trail

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.