Edzésleírás
Csak teljesíteni akartam , csupán az utolsó 2 km-en engedtem ki a "lovakat" , persze ,azt is csak ésszel .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:30 | 17.2 | 04:30 | 13.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |