jrichard76 futás

2015.10.21 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

10 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Lemerült az órám, de stabilan tartottam a pulzust.

Egy kövér csajt alig tudtam utólérni, előztek páran, de mind lihegtek. Naszal utólérem a csajt, bakker, meg akart halni. Szerintem csutkán tolta neki, gyorsított is bakker, 5:30-ra, nehogy beérjem. Szívesen szóltam volna neki, hogy a teste ellen dolgozik... de diplomatikusak vagyunk ugye.

Eztán résztáv jött.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ttfut képe

ttfut 3146 napja

Durva a 140-es pulzus :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!