D.Attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:17Távolság
5.7 km Szint: 150 mTempó
04:47 p/km (12.54 km/h)Edzésleírás
Oda 13:26 alatt a hosszú feljárótól, majd egy rövid felfutás a Vihar-hegyre.Lefelé séta, kis pihenő, kocogás a nyeregben, majd vissza futás megállás nélkül, egyenletes tempóban (12:50). Szuper jó ezdés volt a hatalmas ködben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:17 | 5.7 | 04:47 | 12.54 | 150 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
