Edzésleírás
Ma a délután foglalt, tehát cselekednem kellett, ha sportolni akartam. Reggel úgy voltam, ha elkezd esni, akkor ma ez kimarad, nem történik semmi. Aztán nem kezdett és így simám bevállaltam. Az idő egész kellemes volt, gyerek aludt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:16 | 7.4 | 06:23 | 9.39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
kádárévi 3128 napja
Runka: Van persze, nem akadály az eső, csak a mai napon voltam úgy, hogy nem firtatom, ha ömlik. Tuti aludna egy jót :) Köszi
Tomcsi: igen emelet volt :) a gyerek gyors (lesz) köszike