Edzésleírás
30 perc laza, benne 5 fokozó. A fokozást vízbe folytottam, nézelődős és egész jó lett volna, ha nem nyomkodom az órám miközben bámészkodok. Így esett, hogy elefelejtettem elindítani... Így ez a futás hol vóóót hol nem vóttt.
Olyan lapos ez a hely, volt ahol egyszerre 3 falu templomtornyát is láttam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez a pihenés?!?! Nem bírsz a lábaiddal;-) Egs:)
Ez a vízbe fojtós rész nekem nem jött át...de lehet azért, mert hétfő van... :) A szintkülönbség árulkodó, tényleg sík volt a terep :)
Tündüs 3137 napja
A Fábián tavat ejtettem útba Tamás...kép máshol...