Edzésleírás
Kihasználva az esőmentes időszakot, nekivágtam a Desedai útnak. A kerékpár út melletti tábláról learáttáka kukoricát, így előbukkant a Zaranyi erdő. A másik táblában a vwetéstt követően tegnap előtt vegyszereztek(permweteztek) melynek bukkéja már elmúlt. A Desedán egy két elvetemült horgász próblkozott csónakból, illetev még sátrak is tarkállottak a túlparton. A vadkacsák ma is csapatostúl uralták a vizet, illetve a partot, de ma szokatlanul félénkek voltak. A csónakháznál, melynek ruhacseréje befejezőfdött, szusszantam egyet, majd irány vissza. Két fuótárssal is találkoztam. A mozgás jól esett.Folyt.köv. vasárnap Pistivel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:56 | 14.14 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Andibandi 3150 napja
Egészségedre, jól kihasználtad az esőmentes időt!