steve71 futás

2009.07.18 Szombat, 07:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:43

Távolság

20.2 km

Tempó

06:05 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Csoportos edzésnek indult,de sérülések,fáradtság,szülés :) és betegségek miatt csak páran jöttünk össze!Sportcsarnok,Edittel,Csabival és Norbival.A másfelesnél találkoztunk Krisztával,Edit csak a kifolyóig jött velünk.Aztán Kapás utca,majd vissza a három és felesig.Krisztától és Csabitól érzékeny búcsút vettünk.Kaposfüred felé találkoztunk Fridával,aki bringán kisért vissza bennünket a Sportcsarnokig!Ahol a Család várt bennünket a játszótéren!:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:43 20.2 06:05 9.88 0 0 0 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5411 napja

Húúúúú, az első  mondatnál elvesztettem a fonalat....mindegy....Ügyik vagytok!
Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5411 napja

Köszönöm a mai edzést.

Csaba43 képe

Csaba43 5411 napja

Jót dumáltunk spori egészségedre.
Frida képe

Frida 5411 napja

Nagyok voltatok!!!
Minden elismerésem a Tiétek!
További szép hétvégét A Családnak is!
kopi60 képe

kopi60 5412 napja

Egészségetekre! Sajnálom,hogy nem lehettem ott de 4 órakor aludtam el...fáj nagyon a térdem még a rettenetes meleg iszonyúan kikészitett,ráadásúl a fűtés is ment a buszban...tisztára meghaltam...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!