Deseda95 14.22 km Futás 2015-09-04-n 16:50-kor

Deseda95 futás

2015.09.04 Péntek, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:06

Távolság

14.22 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

Számolva szombatra várható esőre, felhúztam a futócipőt. Végre nem volt kánikula. A kerékpár út mellett jól legyalulták a füves réteget, gondolom, így akarják víz, jégmentesíteni az aszfaltot. Ennek előnye, hogy nem kell kaszáltatni a füvet. A kerékpárúton nyüzsögtek az emberek, mindenki mozgott: futás, kerékpár stb.A Desi partján a horgászok tarkították a partot, a vizen az evezősök szelték a habokat. Mostanában ennyi kerékpáros gyereket nem láttam a parton, szerintem kihasználták a még jó időt. A gát utáni szakaszon a lekaszált fű, azaz széne illatt kisért. A mozgás jól esett. Pihentető hétvégét Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:06	14.22	05:04	11.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Andibandi 3169 napja

Az utolsó nyári nap volt, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.