skot terrier 7.08 km Futás 2015-09-01-n 10:14-kor

skot terrier futás

2015.09.01 Kedd, 10:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:44

Távolság

7.08 km

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Edzésleírás

It was the right decision to just do a lap of the Old Lake as I was tired, and what was interesting was that it was my legs rather than my lungs which were the limiting factor. Still no Ps. There was a wind but, fortunately, it was in the right direction. The same course but 110 metres shorter according to my watch. Good!!!!!! 4.40,4.47,4.48,4.49,4.59,4.47,4.36,16.2 av. The usual slowest km the 5th and after that I could feel myself starting to try harder.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:44	7.08	04:46	12.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.