Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:30:25

Távolság

57.49 km

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Edzésleírás

Velencei-tó szupermaraton.

LEFUTNI....ledöcögni, lekocogni....

 

 

 

Szerencsésebb lett volna ott aludni. Fárasztott  a fél 4-es kelés. Megérkezés után épp annyi idő volt, hogy elkészüljek.

(nem bírom, mikor  a szerevezők nem dolgoznak gördülékenyen és akkor osztják ki, hogy ki mit csinál)

A rajtban egy db ismerős Blue :) Sikerül utána egy kicsit beszélgetnünk is két srandolás közt :)

Az első kilin húz  a mezőny, de észbe kapok, nekem itt ma nincs 6 percen belüli, visszalassítok, még kellemes hüvös van, nem lesz semmi gond, ha az eleje kicsit gyorsabb.

Én nem kívánok semmit magamnak ebben a hőségriadóban, mint, hogy sikeresen célba érjek.

A mosdóban tűnt fel, hogy  a fehérnemű kifordítva van rajtam.....nem fordítottam vissza.

Ehhez a távhoz a rajt helye szerencsésebb, mert így hamar túljutunk az emelkedőkön a második körön is.

Pákozd után egy suzukis 70 év körüli fiatalember leszólit, hogy üljek már be elvisz!

Mondtam neki, hogy akkor elveszik  a motivációm :)

Sok sikert kívánt és elhajtott, én meg hangosan nevettem, mert edzésen akartak már beültetni, de versenykörülmények közt még nem.

Vártuk, hogy utolérjen bennünket az egy körösök mezőnye, de kiderült késett  a rajtjuk (ezt sem bírom)

Agárdon a szabadstrandot ismerjük Pók Janó után, ezért ott megyek wc-re és lecövekelek.

A combajim ki vannak dörzsölődve, de durván, a jobb vérzik, csíkot húz, úgy tűnik, mintha mensiznék a nadrágomra....

S én semmi fájdalmat nem érzek....

Lehúztam csípőre  a nacimat, de ezek után elgondolkodom, hogy veszek egy nem rövid,  passzentos kisgatyát a meleg hosszúkra, mert ezek szerint sem a rövid passzos, sem a hosszabb levegősebb nem válik be ilyenkor.

A nagy velencei strandon, nincs jel, tele van sorbaállókkal, tömegnyomor van, eltévedünk, illetve egy utcával feljebb megyünk, több kereszteződésben is hárman tanakodunk.

Visszaérve az első körröl a kocsihoz szaladok, előkeresem a lanolint, vastagon bekenem a combjaimat és a nadrágot is, úgyis mindegy már neki.

A kapun átfutva megállok, leveszem a zsákomat, előszedem a második körre szánt géleket, ezzel  a mozdulattal kilazul a cső, és kicsúszik a tasakból, jótékony hatását 30 km-nél érzem, mikor  a benne lévő vizet  a seggemre engedi.

Újabb vetközés, a csövet csak visszadugdosni tudom, mert nem enged el a szorítás, mindenem merő víz.

A fissítőpont  a pákozdi emelkedő tetején van, addig valahogy eljutok, és visszatömködöm rendesen, majd öntök bele pár pohár vizet.

A buli  a második körön indul, egymást kerülgetjük, valaki mindig sétál, a kútaknál, frissítőpontokon össznépi vircsaft, senkit nem érdekel, hogy megy az idő.

39-nél újra eleneged  a cső.

40-nél nem bírok ránézni a gélre.

Majd belefutok egy szervezőbe, aki azzal bíztat, ott volt  a maraton, én meg mondtam, neki, nekem még ahhoz 900 m hiányzik. Ettől fogva ha találkoztunk mindig megkérdezett és  a végén odajött, hogy mennyit mértem. Tudom, hogy nem teljesen pontos az óra, de többekkel beszéltem, és ők is hasonló távokat mértek. Egy velencei tókör sosem lesz 30 km, csak ha kiviszik  a mezőnyt egy kis kerülőre.

45-nél érzek gusztust, hogy megegyem a gélt, hiszen még olyan sok hátra van, nincs más lehetőség le KELL nyelni.

Küszködök, a gyomrom liftezni kezd és bele kell sétálnom, hogy ne rázkódjon, különben meglátogat róka koma.

Ettől fogva rendszeresen gyaloglásokkal csináltam végig. Gyomrom megnyugodott, de nem próbálkoztam mással, mint ropival, itt már nagyon hiányosak voltak az asztalok, pár szem paradicsom, amit nem fogok próbálni, mert savasít, meg szőlőcukor és ropi volt csak rajta.

A cél előtt 14 kilivel szembe jött   a falufutásunkat megmentő  Bognár Laci, megnézte merre járok, de mivel mondtam, hogy semmire sincs szükségem visszatekert  társaihoz, örültem neki, jobb szerettem most egyedül lenni. Bár belegondolva,, ha valakinek baja van, nem tudom mit csinálunk.

Csoda, hogy nem reped szét a szám, mikor befutottam.

Vittem a fiúknak sütit, levetettem a cipőmet-zoknimat és ahogy voltam kisgatyában, rajtszámmal, budapest maraton pólóban belevetettem magam a tóba.

Szerettem volna pihenni indulás előtt, árnyék csak a célkapu mellett volt, így félálomban végighallgattam  a tombola húzást, egy telefon ébresztett, összecuccoltam, már indulhatnékom volt, de valami fura érzés visszatartott. Ekkor mondták Blue nevét, és a többi  dobogósét, hogy menjen oda diktálja be honnét jött (ez most komoly,???)

Míg ezen mosolyogtam, mondták az én nevem is.

Az egykörös csajoknál elcseszték az összeírást, már kiosztották az érmeket, szerencsére a 2-3. helyezett hazament, mert egy csaj szólt, hogy az ő ideje jobb, utána néztek és tényleg!!! ( ez az a baki, ami nálam kihúz egy versenyt a lsitáról örökre)

Kíváncsian vártam, hogy engem ki szállít le a dobogó harmadik fokáról, de nem akadt jelentkező.

 

Nagyon meglepődtem ma magamon, nem hisztiztem, egy káromkodás nem hagyta el a számat, pedig alapból, nagyon csúnyán beszélek. Minden eshetőséget átgondolva, higgadtan futottam, döntöttem, és cseppet sem bánkódok, hogy eljött az a pillanat, amikor bele kellett sétáljak.

Büszén gondolok vissza az egykörökre, na de ez mégicsak két kör hőségriadóban. :)

ui a combom jelez, de nem tartott fent, továbbra is minden nap többször jegelni fogom, míg teljesen el nem múlik.

Külön köszönöm Szonjának a tegnapi kedves bátorító szavakat és mai sms-eket!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12 hozzászólás

RunKa 3170 napja

Te olyan kis titokzatos vagy, csak a facen láttam, hogy tán mész. Mucika, már belenőttél az utlramundérba vastagon :)  Gratulálok !

ma77 3171 napja

Kemény vagy Tündüském...Kemény... Óriási gratula!!!!!

torolt_13650 3171 napja

Nagyon-nagyon szurkoltam és ahogy már írtam is: SZUPER VAGY! nagyon gratulálok, minden elismerésem a Tiéd:) Egy HŐS vagy:)

 

 

tomikaga 3171 napja

Gratulálok, szép küzdelem volt és te nyertél! Respekt!

sankesz 3172 napja

Gratulálok, Tündüs!

Blue 3172 napja

Gratulálok!

Ilyen hőségben a minimál taktika a jó,palack víz nálad amit folyamatosan újra tudsz tölteni(mert 4-5 kilinként voltak a frissítőállomások)

és gél a zsebben.

A verseny meg az elejétől kezdve ilyen,az első rendezésnél a nevezés miatt 1 vagy 1,5 órát csúszott a rajt. :D

Ennek fényében ez nagyon jó volt. :P

Bobe 3172 napja

Gratulálok! Hősiesen végigcsináltad!

holovacz 3172 napja

Gratula még egyszer, mert inkbáb kétszer, mint egyszer se !! :)

tomcsi 3172 napja

nem ugyanez a kör van tavasszal, és az 28 km?

Gratula, jó kis iram így is úgy is!

Sneci-ke 3172 napja

szerintem arra gondoltak, hátha három kört :-)))

minden elismerésem, csajszi, ezt nagyon szépen megcsináltad

Tündüs 3172 napja

Ja és ami kimaradt, célbaérkezés után megkérdezték hány kört futottam :)))

Briel 3172 napja

Gratulálok, Tündüs!

Hőségriadóban ennek a tört része is csodás teljesítménye, úgyhogy sokszoros gratulációm. :)))