Deseda95 futás

2015.07.25 Szombat, 04:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:11

Távolság

15.05 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Edzésleírás

Kaposhomok-Taszár- Hírobjektum útvonalon indultam sajnos még pirkadat kezdetén. A falu elején egy kisméretű kutya támadását kellet visszaverni, amely az út széléről indított támadást. A két településen emberrel nem találkoztam. Taszár után a mezei szakaszon volt egy felfrissüléses szakasz, nagyon gyenge párával. Napkeltére már a Kaposvölgyében voltam. A mozgás jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:11 15.05 05:20 11.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!