posztizoli futás

2009.07.09 Csütörtök, 18:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:17

Távolság

11 km

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

Érsekkert, 10 kör.3 lassú, 4 gyors, 3 lassú. Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:17 11 05:23 11.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!