Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:21:47Távolság
3.48 kmTempó
06:16 p/km (9.59 km/h)Edzésleírás
Benne 3 fokozó.
Úgy éreztem cuppanós gumitappancsok húznak vissza az aszfalthoz Fel is mentem a töltésem maradékéra, bár ne tettem volna. Nem is föld az, hanem homok és por keveréke, mindenhol a munkagépek mély nyoma, süppedtem rendesen.
Előtte, csakhogy szokjam a hőséget, sütöttem 1 kg lisztből mézeskalácsot, 37 fok volt a konyhában......holnap folyt. köv.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:47 | 3.48 | 06:16 | 9.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_13650 3210 napja
Hajrá hétvégén:) A mézeskalács is oda lesz már? Egs:)