Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:40Távolság
14.22 kmTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Edzésleírás
A meteorológusok ismét tévedtek, így hajnalban is fülledtség volt a jellemző. A K-i égbolton felhőfoszlányok fedték az égboltot, ami nem akadályozta a csodálatos napkeltét. A Deseda vize nagyon kellemes hőmérsékletű, így nem csoda, hogy a horgászok is elfogytak a partról, a halak a hidegebb, mélyvízbe húzodtak. Visszafelé két nw-os hölggyel találkoztam. A mozgás jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:40 | 14.22 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Andibandi 3217 napja
Egészségedre a mait is!
Remélem, már nem sokáig kell ebben a kegyetlen időben futni!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 3217 napja
Ügyi vagy...igen mindent elkövetünk a siker érdekében...köszi a biztatást..