posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:05Távolság
10 kmTempó
05:49 p/km (10.33 km/h)Edzésleírás
Hétközben is csak úgy elfutkosunk.....mindenki elfutkározik a saját konfortos tempójában, illetve a gyorsabbak picit tempósabban....ki kell mozdítani mindenkit kicsit a konfortzónájából....most két piramis volt...egy oda, egy vissza....aki csinálta csinálta, aki nem az nem....de a hangulat jó volt és ez a lényeg !:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 58:05:00 | 10 | 05:48:30 | 0.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Cumulus 12
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
