Edzésleírás
Kaposvári féltáv. Víz 21 fokos, zavaros, átláthatatlan, és hullámzott a széltől. Nehéz volt úszni emiatt, nem is láttam semmit. Előtte bezabáltam csokit. Utána a depóban is 2 Kapucínert. 254 férfi közül 151.-ként jöttem ki a vízből. 1-es depó: 4:13.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:52 | 1.9 | 24:08 | 2.49 | 0 | 0 | 0 |