Edzésleírás
Átmozgató 8-as a nagyon melegben (33 fok). Elég is volt. Csusszant egy alkoholmentes egyből.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:20 | 8 | 05:33 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |