Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:09Távolság
11.39 kmTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Edzésleírás
Felhőtlen égbolt, gyenge szél, csodálatos napsütés fogadott induláskor. A városban már felpezsdült az élet,de a zöme turista busz. A parton nagy volt nyüzsgés a sétálók, futók, jógázók, kutyások stb kavaklkádja színesítette a partot. Sajnos a homoksimító japán traktor is gázolajjal megy. Ma reggelre is megrendezték kukákat a varjak, ahogy otthon a cigányok szokták. A levegő tisztaságának köszönhetően nagyon jó látási viszonyok voltak. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:09 | 11.39 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 3235 napja
mindegy fekete fekete feka feka.....jjjeeee...