Edzésleírás
60 perc közepes.....
Minden ellenem esküdött.
Hiába indultam később, sivatagi hőség fogadott.
A kanyarban ahonnét tempózni szoktam úgy elbambultam sem órát nem indítottam, sem nem gyorsultam, csak néztem ki a fejemből.
Mikor leesett, megálltam, akkor láttam, hogy a gps-t sem indítottam el.
Innét kb 500 m az audi csarnok, közeledek, megjelenik egy nagy testű barna kutya. Gazdi sehol, csak áll az eb velem szembe a járdán és bámul, közben visszatekintget az útra ahonnét érkezett.
Majd bevakkant, erre kiszalad egy másik ugyanilyen nagytestű, barna vakarék. Gazdi sehol. Lassítok.....átmegyek az út másik oldalára....a kutyák le nem veszik rólam a szemüket. Sétálok....odaérek az útkereszteződéshez, támadnak.
A francba ezek nem arra kíváncsiak hol az állatmenhely.
Próbálok elosonni mellettük, még jobban támadnak.
Dühös leszek, ez az én utam, felemelem a kezem és rájuk kiáltok.
Közelebb jönnek, látom a foguk fehérjét és a kimeredt szemeket.
Robban bennem a félelem, érzik, közelebb jönnek.
Szentségelek, sehol senki, péntek késő délután, holnap rendezvény, sehol egy edző focista, sem egy látogató, de még a 8-s busz sem jön.
Hátrálok a stadion kerítése felé, de nem hiszem, hogy sok esélyem lenne, ha mászni szeretnék.
Ha visszafelé megyek akkor visszavonulnak,, ha a célom felé indulok, újra támadnak.
Feladom, sétálok. Az álatkert után új edzést indítok,de a lábaim alig akarnak enedelmeskedni.
Megyek amerre a lábam visz és remélem többet nem találkozom velük. Nincs meg a tervezett egy óra időtartam, de nem érdekel, kimerült vagyok, bánom, hogy nincs lift a másodikig....
Akár meg is rághattak volna, de mivel nem tették, ezek szerint Istennek mégg dolga van velem. Ámen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:50 | 8.83 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hát, van ám lélekjelenléted...
Runkával ellentétben a hátraarcot nem javaslom, nem nagyon szeretik, ha hátat fordít nekik az ember :) Örülök, hogy nem lett baj, egészségedre!
Az ilyen kutyáktól én is tartok:( Mindig próbálok határozottnak látszani, de közben pelenkát lehetne rajtam cserélni:( Vigyázz Magadra!
(A Magyarország-Ausztria és a Magyarország-Ukrajna meccsen is ott leszünk:) Szurkolunk helyetted is;-) Szép hétvégét!!!)
Basszus, ilyenkor nem próbálkozni, hártra arc !!!! Míg olvastam,majd ki ugrott a szívem a helyéből ::(( Kerüld ezt a helyet, puszi ezer !
Együttérzek.....ilyet már én is átéltem egy párszor...sokkoló...jobb visszavonulót fújni... :)
Egs...még sok dolog vár rád...! ;)
sankesz 3250 napja
Még szerencse, hogy nem voltak éhesek a kutyák :) Egs!