Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:48Távolság
10.89 kmTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Edzésleírás
Az agyam helyén zokni.
Felhúztam az órát hatra, lemerült, azt hittem---de a macska leverte az éjjel és kimozdult az elem......büdös dögje, 8-kor ébredtem.
60 perc közepes.
Kiérek a kerékpárútra akkor esik le, hogy tegnap kivettem a résztáv mérést, ezért lenyomtam és lenulláztam az órámat. Aztán rájöttem, hogy most egyenletesen futok, tökmindegy.
Már büdös is az a zokni.....
A városi kisvonatról egy csapat kisiskolás integetett, miközben az én eszem a holnapi új pasimon járt :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:28 | 2.16 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:50:20 | 8.73 | 05:46 | 10.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 3258 napja
Újszülött kispasi? :)
Az ilyen-olyan edzéseket meg könnyű elvéteni, ne aggódj!
Egészségedre!