Edzésleírás
lakásfelujítás miatt csak a tornapáylához mentem ki,ha esetleg haza kell jönni,ne legyek messze..5db valentin-tornapálya kört mentem erősen..10.44,10.44,10.47,10.32,10.16 os körök lettek..jól ment..7pp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 46 | 02:37 | 23.00 | 0 | 0 | 0 | 172 | 141 |