Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:13Távolság
12.32 kmTempó
05:13 p/km (11.51 km/h)Edzésleírás
Hosszú napok után végre időben elkezdhettem az edzést. Az erősen felhős égbblt miatt lassan világosodott, de a szél a városból kiérve rámrontott. A horgász ismerősöm is átmotorozott a füredi oldalra, szélárnyékos helyre. A madarak is nagyon visszafogottan szólaltak meg. A bodza teljes diszpompába öltözött. Ma ismét találkoztam egy sikeres vadász cicával, szájában egérrel. A pékségben betankoltam az energia pótlást, potyáztam az illatból. A mozgás jól esett, esőmentes napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:13 | 12.32 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Andibandi 3271 napja
Azért én irigykedem picit, ha nem baj! :))) Klassz, friss levegő van ma, még, ha szeles is. Egészségedre! :) Nem könnyű az egerek élete arrafelé! :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 3271 napja
Egészségedre,szép napkezdet..