atis.hu futás

2015.05.21 Csütörtök, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

19 km Szint: 450 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Botkő-Tengerszem-Rákoczi-fa.Király hegy -Botkő

uk -31km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:00 19 05:19 11.29 550 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!