atis.hu futás

2015.05.19 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

8 km Szint: 40 m

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

k-4000

2x 3 p.p. 1x2p.p.

4000=17,08== 4,17 tempó az uj cipőben............

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:00 8 04:30 13.33 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!