tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
34 km Szint: 450 mTempó
02:12 p/km (27.20 km/h)Edzésleírás
már Sárvár óta kínlódtam a torkommal, ma végre elmentem dokihoz mert nem tudtam kikezelni :-)
még nem akartam erőltetni a térdem, bár a bicajt bírja...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 34 | 02:12 | 27.20 | 450 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
necromedve 3269 napja
Szentelt víz? :P
PecsiPeter 3270 napja
Jobbulást!
tomcsi 3270 napja
szted nem próbáltam?! :-)
szódabikarbóna, betadin, strepsils...ha ezek sem segítenek doki kő :-)
necromedve 3270 napja
Pálinka!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3269 napja
gyerekpisi? :-)