Edzésleírás
http://www.sports-tracker.com/workout/ultrabalatonparban/55566e79e4b065a9aa773dde
elején óvatos kezdés, majd belendültem. Sötét este volt. sokat bugdácsolta, volt egy kisebb esés is de nem ütöttem meg magam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:41:14 | 30.02 | 07:22 | 8.14 | 700 | 0 | 160 | 139 |