Edzésleírás
http://www.sports-tracker.com/workout/ultrabalatonparban/5554dfe6e4b065a9aa5a4c67
Bár nem éreztem az elején olyan frissnek magam, mégis egész jó lett :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:58 | 10.6 | 05:56 | 10.10 | 70 | 0 | 154 | 141 |