Tündüs futás

2015.05.15 Péntek, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:26

Távolság

8.86 km

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Heti 2x is játszik ez a közepes futás, de most elbizonytalanodtam, milyen tempón kellene ezt?

Egy csiga, két csiga, száz csiga hajjjjj, ellepi az ellepi az úttestet ....

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:26 8 06:18 9.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bobe képe

Bobe 3279 napja

Csigák közt a gepárd. :) Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3279 napja

csak Te nem voltál csiga :-)

egs

holovacz képe

holovacz 3279 napja

Én is láttam reggel melóból hazafele menet a járdán párat, de már szanaszéjjel voltak :( Egészségedre!

Felszerelések