csetbalu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
12:00:00Távolság
103.41 kmTempó
06:58 p/km (8.62 km/h)Edzésleírás
Sárvár, 12 órás. ez maga a csoda, ezt át kell élni. :)
Kata, Edit, köszönöm, nagyon sokat segítettetek !! :)
A testsúlyomat nem sikerült megfutni, majd jövőre :) azt nem ígérem, hogy többet futok, de hogy fogyok valamennyit, azt talán :)
tétre-helyre-befutóra akkor sem fogok menni, de hogy legalább ennyire élvezni fogom ezeket a 12 órákat, az biztos :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:00:00 | 103.41 | 06:58 | 8.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
Elek 3321 napja
Csak futott csak futott, ja meg néha frissített. Nagyon gratulálok nagyot mentél :)
mrfuci 3322 napja
Szép volt medve barátom, egy Balu nem lehet 50 kiló!!! :)
mjoci 3323 napja
Gratulálok.
alouette 3324 napja
Baluka itt is grat meg puszi meg minden, annyira örülök! :)...fogyni pedig nem kell, tudod csúnya a sovány mackó ;-)
cseha 3324 napja
Annyira jó volt látni, hogy milyen vidáman mentél végig!!! Gratulálok!
Sneci-ke 3324 napja
a kg-okról nem beszélünk, a kiliszámok szépek, de még ennél is klasszabb volt látni a vigyort az arcodon :-)
gratulálok
mateve 3324 napja
:) :) :) öröm volt látni az örömödet...én köszönöm!
pleko 3325 napja
Nagy gratula a nagy embernek!!!
plekoklári 3325 napja
Nagyon szépen mentél! Gratulálok!
:)
tibcsi66 3325 napja
nem vagy százas !
toncso 3325 napja
Fiatal Barátom, le a kalappal a teljesítményed előtt ! A súlyodat meg hagyjuk a francba.....
tomcsi 3325 napja
ennyire szemtelenül, megborulás nélkül nem lehet 12 órásat ilyen jó eredménnyel teljesíteni...pofátlanság... :-)
fogynod nem kell, így futsz jól :-)
Gratulálok!
PecsiPeter 3325 napja
Gratulálok! Király vagy!
Levicopter 3325 napja
PUNK M.E. GRATULÁLOK !!!! (életem első 12 órásán 103km-t futottam Sárváron 2012-ben)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3320 napja
GRATULÁLOK ! Csodálatos eredmény ...puszi