csetbalu futás

2015.04.30 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

5.5 km Szint: 33 m

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Edzésleírás

Sárvár után kis mocorgás. Mèg feldolgozás alatt az élmények. Első megdöbbentő felismerésem, hogy megcsináltam úgy, ahogy minimálisan szerettem volna, mosollyal, örömmel. Ès továbbra is nyitott az út... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 5.5 07:16 8.25 33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000/3 Nóra7