Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:57Távolság
6.63 kmTempó
06:20 p/km (9.48 km/h)Edzésleírás
Tegnap nagygenerál volt, így még érzek egy kis izomlázat, de egy jó masszázs csodákra képes. Az elmúlt fél évben már nagyon bosszantott, hogy minden tizedik lépésre csosszanok a bal lábammal, ez most elmúlt......ennyi lenne a megoldás???
Amúgy csesztem a hőmérőre, kimentem egy pólóban, el is eredt közben az eső,megkékültem min Törpilla, mire hazaértem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:57 | 6.63 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
torolt_13650 3306 napja
Nagyon jó masszőröd lehet! Egészségedre a masszázst és a futást is!
Bobe 3306 napja
Fő, hogy elmúlt a csosszanás! Egs! :)
Sneci-ke 3306 napja
és mi volt a csosszanás oka, amit a masssz elmulasztott?
egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 3306 napja
:))