Edzésleírás
Sárvár 6 órás.
55-t szeretném elérni, ennek lenne realitása az éjszaka futott 54 után, a többi nem érdekes,ez szép kerek. A 60 nem jönne össze, mert azt a tempót nem tudom tartani, 1x kisdolog és frissítés mellett (ideális esetben sem). + jöhet még tűző nap is , mint örök ellenség...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tomcsi 3301 napja
reális tervek...és jönni fog a nap is, ne kételkedj benne...vagy éjjel kéne lefutnod a 6 órát... :-)
lekörözöl egy párszor :-)
Hajrá!!!!